Keluar darah

Macam biasa aku hari-hari balik kerja tung tang kat dapur. Lepas masak sap soi teus ajak keluarga makan. Masuk waktu Mahgrib pun baru nak sudah makan, suapkan anak-anak.

Usai makan, pesan dekat Hariz solat nak. Berhentilah main dulu. Lepas solat, belajar Iqra' sikit sambung lah main.

Masuk kali ketiga aku pesan suara dah nyaring sikit baru lah dia menjawab.
" Hariz keluar darah lah mama."
Aku yang kebetulan tengah basuh tangan gelak besar.
"Mama dah boleh solat belum? Keluar darah lagi tak?"
Aku yang belum habis gelak terkedu dengan soalan dia tu.
Oit, awak tu lelaki la nak. Mana ada keluar darah cam mama melainkan kalau awak buasir kronik.

Ada je alasan. Karang mama keluarkan senjata terakhir nanti baru tau.

Wahai anak...

Sejak kebelakangan ini banyak perkara positif berlaku dalam keluarga kecil aku. Tak dinafikan walaupun dibesarkan dalam keluarga yang menitikberatkan soal pendidikan, soal adab, soal disiplin, soal masa ada sesuatu yang aku rasa kurang. Namun kekurangan tu tak dapat digambarkan dengan kata-kata. Semacam lost soul aku rasa bila baca post-post daripada Warga Prihatin. Tak boleh nak salahkan kedua ibu bapa aku kerana mereka telah dididik dengan dasar sedia ada dan adat budaya yang disanjung tinggi oleh para nenek moyang kita itu. Mungkin tak keterlaluan bila aku cakap aku dibesarkan dengan ikutan daripada cara-cara lazim orang-orang tua dahulu yang kurang diberi penekanan dan pendidikan berasaskan Islam dan berlandaaskan Al-Quran.

Ya, aku bekas pelajar sekolah menengah kebangsaan AGAMA...namun macam yang aku cakap awal-awal tadi, dasar pendidikan yang sebegitu rupa hanya melahirkan aku...aku cakap AKU setelah menilai kondisi semasa aku..hanya melahirkan aku, seorang ROBOT yang mendambakan A semata semasa menduduki PMR. Seorang ustaz yang menempelak aku di dalam musolla hanya kerana suara aku tidak cukup merdu untuk melagukan ayat suci Al-Quran. Demi waktu itu, aku hanya merugikan diri aku kerana satu apa yang ditekankan sewaktu bersekolah agama hanyalah seperti mencurha air ke daun keladi. Bila kelaknya, aku bertukar sekolah ke Maktab Rendah Sains MARA, tuduh labuh

yang diwajibkan di SMKA itu ku tinggalkan. Sikit-sikit sehingga ke Universiti aku makin alpa, makin jauh daripadaNya.

Tak usahlah aku menuding jari kepada siapa yang harus dipersalahkan waktu-waktu yang telah berlalu. Perkongsian Warga Prihatin  yang aku follow, yang aku amati, yang aku baca...alangkah aku berdoa agar dapat diputarkan masa kembali akan aku kongsi ilmu yang ada dengan kedua orang tua ku. Namun begitu, yang berlalu biarlah berlalu. Hidup yang ibarat putaran roda meletakkan aku di tempat ibu bapa ku suatu masa dahulu. Ilmu yang aku dapat, yang aku baca buat aku tersentak, bimbang, takut dengan masa depan anak-anakku. Sekiranya aku kekal ego dengan takat ilmu seciput tak seberapa yang aku ada sekarang. Jauhlah aku daripada panduanNya nescaya aku akan dilupakanNya. Na'uzubillah. 

Ada benarnya pepatah melentur buluh biarlah daripada rebungnya. Wahai anak-anak ku, demi menggalas tangunggjawab menjaga amanah Allah ini, akan ibumu ini berusaha sebaik mungkin. Memberi contoh terbaik untuk bekalkan anak-anak di masa hadapan nanti. Moga Allah restuilah perjuangan ini.

Cara-cara mencegah karies awal gigi anak-anak

Mula-mula sekali aku nak cakap aku bukan doktor gigi apatah lagi doktor perubatan.
Tapi pengalaman aku dibesarkan oleh emak yang bertugas sebagai jururawat pergigian telah membuat aku sedikit berjaga-jaga dengan kesihatan mulut ni walaupun kadang-kadang mengelat gak nak gosok gigi.

Disebabkan anak misi gigi, benda pertama sekali aku tengok bila jumpa mana-mana orang adalah gigi. Ni mengikut mak aku la ni. Kitorang termasuk mak aku, adik beradik aku dan sekarang suami dan anak-anak aku suka gosip gigi orang walaupun gigi aku ade berlapis sikit. Berlapis ye bukan ada karies. Tapi kalau tak gosok betul celah gigi berlapis tu lah paling cepat nak rosak. Again, apa-apa yang aku kongsi di sini mohon rujuk pada klinik pergigian berdekatan.

Dan hasil soal balas tweet dengan @twt_kesihatan yang dicurate oleh doktor gigi semalam buatkan aku nak tulis pasal ni.

Ehsan gambar SINI

Apa perlu korang sebagai emak/ayah/penjaga/pengasuh/kakak/abang buat bagi mengelakkan karies di gigi anak-anak?

1. Diet anak-anak. Kanak-kanak memang suka makanan bergula. Kita pun masa kecik-kecik dulu pun gitu juga tetapi kena ada batasan. Ingat, mencegah lebih baik daripada mengubati. Lagi lama kita dedahkan anak-anak dengan makanan/minuman berasid/ manis akan melembutkan struktur gigi tu. Hanya bila gosok gigi anak-anak dengan ubat gigi berfluorida boleh menguatkan struktur gigi tersebut. Advised me if I am wrong ye dentist. Langkah awal mencegah, beri diet yang seimbang mengikut piramid makanan. 
2. Benda ni biasa orang buat. Bagi bottle feeding babies/ kids biasanya orang kita akan biar anak-anak tertidur dengan botol di mulut. Sebenarnya itulah cara karies awal gigi anak-anak terbentuk. Bila dah tertidur kita pun tak sampai hati nak kejut anak berus gigi kan? Bakteria dalam gigi kita biar semalaman. Sehari dua tahan lah lagi. Tapi kalau setiap malam, bayangkan kerosakan besar yang boleh jadi pada gigi anak-anak. The best way, pastikan anak minum susu sebelum masuk tidur. Beritahu anak-anak, botol susu dilarang bawa ke tempat tidur. Pastikan selepas memberus gigi mereka hanya dibenarkan minum air kosong. Easy rules tapi susah nak adaptasi. Practice make perfect. Gradually, anak-akan akan berubah ke habit baru.
3. Bagi breastfeeding babies, walaupun kerosakan boleh dikatakan minimal cuma kalau boleh elakkan at-will consumption tu. Walaupun dua batang gigi, harus berus gigi tu. Jangan tunggu nak penuh baru nak start gosok. 
4. Penjagaan gigi yang optimum adalah memastikan gigi anak-anak dibersihkan seusai waktu makan. Tu kalau terlebih rajin la. Kalau rasa tak mampu, peranan sebagai ibu bapa/ penjaga cukuplah 2x sehari. Bangun tidur dan sebelum tidur. Rajin-rajin selak bibir anak-anak  untuk periksa gigi mereka.
5. Biasa kita dengar orang atau iklan di radio atau tv penggunaan ubat gigi berfluorida tak elok untuk anak-anak. Fyi, florida la yang membantu mengurangkan kerosakan gigi anak-anak akibat karies. Seboleh-bolehnya apabila anak telah dilatih untuk meludah sendiri atau dalam jangka umur 1 1/2 tahun gunalah ubat gigi berfluorida. Tak perlu banyak cukup sebesar saiz kacang hijau. Lagi satu tips kalau korang ibu bapa yang rajin check gigi anak-anak bila nampak tanda-tanda awal kerosakan gigi, walaupun di sebatang gigi, cuba apply sedikit ubat gigi dewasa/ berfluorida ke gigi tersebut bagi mengekang aktiviti karies tersebut. Maksudnya supaya taknak karies pada satu gigi tu merebak gigi lain. Sebab biasanya pengalaman aku la, kalau bawak pergi klinik dan kes tu tak kritikal sangat dental nurse/ dentist tak tampal. Diorang just sapu fluoride je. And advised kita suruh berus gigi betul-betul hingga bersih. Nak tau had bad the decay is, bring your kid to dental.
6. Sila bawa anak-anak tuan/puan ke klinik gigi berdekatan bagi mendapatkan pemeriksaan tahap kesihatan mulut anak-anak tuan/ puan. Kesian sangat aku tengok budak-budak 2-3 tahun gigi dah jadi hitam. Nak tak nak gigi susu tu kena cabut. Memanglah gigi kekal akan tumbuh tapi kebiasaannya gigi kekal tumbuh sekitar umur 7 tahun. Kesian la anak-anak takde gigi dalam 4-5 tahun. 

Sekali lagi aku nak cakap apa yang aku tulis ni adalah berdasarkan pengalaman aku anak nurse gigi dan diskusi aku dengan 2-3 orang dentist malam tadi. Nak confirm semula sila bawa anak-anak korang ke klinik gigi. Lastly, pretty and cavity-free smiles start at home. Thanks to Dr. iB, dr. @addeyadelene and dr. @sydyvicious for sharing the infos.

Intan payung

Orang kata kita serupa

Bila tengok awak

Saya nampak diri saya

Macam biasan saya di waktu kecil

Saya cuba kutip balik memori itu

Waktu kecil seusia awak

Tapi mustahil lah sebab saya bukan genius

Kapasiti memori saya masa seusia awak kecil sangat

Namun mujur ada gambar

Cakap pasal gambar

Gambar awak dan abang awak belum lagi dicetak

Saya harap memori tu tak hilang

Sebab bila awak seusia saya nanti

Mungkin masa tu

Awak akan rasa apa yang saya rasa sekarang

Saya harap saya sempat cetak memori itu untuk awak

Agar nanti awak nampak persamaan antara kita 

Darah yang mengalir antara kita

Berkongsi ciri-ciri yang sama

Moga pabila ia dicincang...

Masih kekal mengalir laju

Awaklah intan

Dan moga menjadi payung syurga saya.

First Car

It has been 10 years since first I learn how to drive.
I learn to drive at this Chinese Uncle ( I can't recall his name ) driving school.
Brought up in a cowboy town ( but now has been chanted by most Malaysian ) you will end up meeting your friends from the same schools.
Most me and childhood friends learn to drive with the Uncle. Or can I say he owns the only driving school in Ghombau at that time.

It took me twice to get my license. I screwed up the first time while on the road. Got license but I still didn't drive mom's car. Just after I came back from a foster child program at Jitra organized by UiTM Rakan Muda, I became enthusiast in driving. Mom's didn't know that I drove the family I stayed in' car around Jitra. My first and real time driving.

I knocked my mom's kancil on my way fetching my dad from workshop. Haha. No bad injury. But my lil bro   had a ' Flowerhorn' bump on his head. Then, dad allowed me to use his Proton Saga while doing practical thingy. Whoaaa..i felt like a female racer driving that machine.

Got married then i drove the kereta kebal. After a few issues with the stupid owner I decided to buy my first car. Lil white viva. That's all I could afford by that time with lil creature I was carrying inside. Thick and thin, sweet and sour we have been together.

With that small car, I brought the lil baby home. With that car, I visited my husband in training along with my son. First time I drove to KL with that car. Back and forth to my parents and PIL. Trips to Malacca. A trip to Cameron Highlands with another bump in tummy. So proud that you can made it!

Yesterday after few arguments I let my first ever car for rent. I leave it to a car rental company.
I know silly me who cried over a car. I have memories with it. It's hard not to feel sad about it because I got it when I was in the most difficult moments in my life.

I cheer every single time i ride on you. It's not that I don't need you anymore. But, I decide to make some investment and find you are fit for it. Hope you are doing fine there. And they treat you nicely. I'll see you soon, my first car.

p.s : Don't laugh. I just being me...